Yes! Nu sitter jag har nöjd och belåten och extremt glad över att ha tränat. Det blev spinning idag. Det var länge sen jag satt på en spinningcykel. Jag sprang dit, cyklade som en dåre och sprang hem. 55 min cykling + 6k löpning.
Spinningklassen var nog den bästa jag gått på. Vi fick snaällt hälsa på de vi satt jämte och peppa varandra under hela passet. ALLA var med på detta och tillsammans kämpade vi in i det sista. Svetten rann och jag fick blodsmak i munnen men tårarna kom inte. Jag ska helt klart gå på det passet fler gånger.
Nu ska det bli kaffe och lite god choklad!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar